På PLAY får du ikke bare træning – du bliver en del af et ambitiøst badmintonmiljø, hvor vi nørder detaljen og dyrker det unikke fællesskab, der opstår, når man kæmper for de samme mål.
Du er turneringsaktiv og vant til at træne flere gange om ugen. Du har ambitioner med din sport, men vigtigst af alt har du lysten til at blive udfordret – både når det er sjovt, og når det kræver hårdt arbejde.
En uge fyldt med badminton
Vi prioriterer din sport højt. Derfor har vi skruet op for antallet af lektioner, så du har tid til at mærke fremgangen. Du får 7 træningspas hver uge:
Bonus: Du har også mulighed for at træne med hos seniortræningen i Grindsted Badmintonklub.
Vi kommer hele vejen rundt om dig som spiller. Vi forventer, at du er vant til at spille turneringer og har lyst til at lægge de kræfter i det, som det kræver at blive bedre.
Det tekniske og taktiske
Vi nørder grebsskifte, benarbejde og de små maskeringer, der snyder modstanderen. Du lærer at lægge en taktik, der holder – også når du er under pres i tredje sæt. Vi bruger videoanalyse, så du kan se dig selv “udefra” og justere dit spil.
Det mentale og fysiske
Badminton foregår lige så meget i hovedet som i benene. Vi arbejder med din evne til at tage de rigtige beslutninger og sætte mål for din egen udvikling. Fysisk har vi fokus på eksplosivitet, balance og styrke, så din krop kan holde til det høje tempo.
“Playful Practice” – det skal være sjovt
På PLAY er leg en seriøs sag. Vi træner benhårdt, men vi gør det med en eksperimenterende tilgang. Det holder motivationen høj, og det gør det lettere at lære nye, svære slag, når der er plads til at prøve sig frem.
Badminton er en individuel sport, men på PLAY står du aldrig alene. Vi tager afsted som et hold til:
Din faste træner er Jacob i hallen, mens vores fysioterapeut Rolf styrer den fysiske træning.
Vi spiller i vores egen helt nye hal, der er bygget specielt med højt til loftet og god akustik. Du skal selv medbringe ketsjere og gode sko – vi sørger for et spillersæt til dig, når du starter.
Ja, vi har en aftale med Grindsted Badmintonklub, der hjælper med opstrengning (egenbetaling). Har du din egen maskine, finder vi også plads til den.
Når andre går til eksamen, bruger vi tiden på det, vi brænder for. Du kan f.eks. arrangere en badmintoncamp, lave instruktionsvideoer eller nørde en helt specifik teknisk færdighed.
